SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • HMB, Thermo Fat Burner ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    lap linka: http://www.sfd.pl/Test_-_masa-sila_-_krealkalyn%2Chmb%2Cglutamine-t366746.html a co do hmb to jak juz penwie zauwazyles 50% poleca 50% odradza... zycie... :) nie pierwszy raz biore nie jestem jednya osoba ktora twierdiz ze dziala wiec luz ;]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2007-12-25 14:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moje osiągi

    Post
    Trening dla początkujących

    MC nizej niz przysiad? O kurde, pierwszy raz cos takiego widze...

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2008-09-07 14:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl rozpiska .....

    Post
    Doping

    ART- dlatego denerwuje mnie jak ktos rozpisuje typowi ktory nic jeszcze nie bral na 90 % jakis sezonowiec 2 soki. kur.wa tu widzialem dzisiaj nawet jakis ziom dal typowi frontloading z deci 400mg na pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2005-03-27 18:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl rozpiska .....

    Post
    Doping

    hk-nie brales jeszcze nic skad mozesz miec jakie kolwiek pojecie? tak samo jak temu typowi mafiozo czy jakos tak doradziles zeby bral 50 e2d propa i tyle samo supry na pierwszy raz.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2005-03-27 18:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopniecia

    Post
    Sztuki Walki

    Durielus kiedyś musi być ten pierwszy raz

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5455 Data: 2009-12-25 15:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a bo to pierwszy raz kiedy Renault pali głupa z taktyką w kwalifikacjach? Normalka.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 2010-09-25 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Szczerze to pierwszy raz słyszę takie kombinacje alpejskie 8-O%-) żeby dawać dany makroskładnik na taką wagę jaką chce się uzyskać... Tutaj wszyscy dają na AKTUALNA MASĘ CIAŁA zaczynają głownie z pułapu ok 2g białka na kg masy ciała TERAŹNIEJSZEJ 1g-1,5g Tłuszczu na kg masy ciała TERAŹNIEJSZEJ! reszta węglowodany!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 415 Data: 2020-08-01 19:03:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań.

    Post
    Trening dla początkujących

    MC: 80kg 6 powtórzeń. Wyciskanie: 70kg 4 powtórzenia gdy miałem asekurację kolegi. Przysiad: 80kg 6 powtórzeń. Push/Pull powiem szczerze pierwszy raz słyszę, będę musiał się zapoznać z tematem, jeśli masz gdzieś pod ręką dobry temat to poproszę, jeśli nie nie będę leniem znajdę jakoś. Dzięki :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2014-02-01 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego? za mocne jak na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2009-02-21 19:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podtrzymanie po mecie

    Post
    Doping

    _duk_ a zacząłeś brać metke przed czy po tym jak poszedłeś pierwszy raz na siłownie tzn. ile ćwiczyłeś zanim ją wziąłeś

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3570 Data: 2004-10-16 23:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok dzieki pierwszy raz tu pisze wiec wiesz dopiero załapuje ;) a powiedzial bys mi czy to ze mam coraz wiecej tluszczu na brzuchu to normalne przy nabieraniu masy? chyba ciezko zrobic tak zeby przybierac tylko na masie miesniowej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2014-01-14 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    jakis niewymiarowy co to jest pierwszy raz widze taki przypadek sog za bica troche dziwny jakis Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2003-03-04 22:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zabijaka tej to zalezy....jak brałes ostatnio mix np co 7 dni i klepało,to teraz mozesz zwiekszyc czestotliwosc strzałow:) Ale jak na pierwszy raz walisz co 3 dni to Zmieniony przez - nolvadex40 w dniu 2009-04-02 21:21:06

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2009-04-02 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e tz ja to widziałem że pierwszy raz to zakupy za jakieś 100-150 euro a jakby wyszło to sie pomyśli a i jeszcze jedno co grozi jeśli mnie z tym gdzieś złapią?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2005-09-01 13:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie dobrać suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    o co chodzi z tą ankietą bo na forum udzielam się pierwszy raz

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2010-01-23 16:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz mam taka faze,masakra karpiu tak ,i do kazdego szota mam takie mokre waciki z apteki,one sa w komplecie z pompkami i iglami(jestem w jukeju) Zmieniony przez - barykukurydza w dniu 2013-05-08 00:19:48

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2013-05-08 00:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14lat... kreatyna . . .

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz wzialem w wieku 14,5 roku, od tego czasu uroslem +/- 8cm, hmmmmm ale odradzam ci branie tego suplementu w tym wieku - przyjdzie czas, pocwicz jeszcze z rok-dwa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4706 Data: 2005-11-25 17:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen i xpand

    Post
    Doping

    ja tak jak mówiłem jadłem kreatyne z efką , w średnich dawkach 60-90 mg ed. byłem zadowolony , nawet bardzo ale wtedy robiłem pierwszy raz hst , nie wiem czy placebo , czy ten trening, czy suple, ale coś sprawiło że efekty były widoczne i był to jedyny cykl na kreatynie, z którego byłem zadowolony w pełni. dieta średnia, areoby w postaci basenów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2007-02-07 22:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ostatnio na MTV widziałem chłopaka z kolczykiem na wyższej partii ucha (na dole nie miał). Wydaje się to śmieszne..., ale wyglądało nawet fajnie. Kolczyk bardziej podchodził pod ciemny brąz, na dole miał taką kulkę. Do tego fryzura, gdzie trochę włosów spadało na ucho. Pierwszy raz się z takim czymś spotkałem i mam pozytywne wrażenia.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2004-08-05 09:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazam najlepszego !!!

    Post
    Doping

    Pierwszy raz widzę coś takiego!!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2006-06-21 21:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)